Hořčík - nenahraditelný prvek

Aby naše tělo fungovalo správně, nutně potřebuje hořčík. Bohužel lidé stále ještě nedocenili jeho nenahraditelnost a životně důležitý význam. Podíváme-li se blíže na účinky hořčíku v lidském těle, tak zjistíme, že působí antitoxicky, antistresově, protialergicky i protizánětlivě. Reguluje nervovou a svalovou rovnováhu, aktivuje enzymy, je důležitý pro správnou funkci imunitního systému. A výčet účinků hořčíku zdaleka není vyčerpávající, neboť tento prvek se podílí ještě na mnoha dalších chemických procesech, v nichž působí jako katalyzátor např. při procesu srážení krve, činnosti střev, žlučníku nebo močového měchýře apod. 

Mýtus: Přechod na dietní limonády mi pomůže zhubnout

Každý ví, že pravidelné pití limonády, je špatné - obsahuje příliš cukru! Ale co dietní vaianta? Má nula kalorií, stejnou chuť, takže musí být lepší alternativou, pokud chcete zhubnout. Bohužel ne.

Léčba zánětu střednícho ucha antibiotiky? Proboha proč?!

Téměř na cokoliv, co způsobí nějakou nemoc, je nasazena zcela automaticky klasická léčba v podobě antibiotik. Skoro to vypadá, že bychom je měli užívat každý den hned po ránu. Když jsem nedávno řešila případ kluka, který měl opakované záněty uší a opakovaně mu na ně byla nasazována antibiotika i přes to, že léčba se nedařila, stav se zhoršoval a ve finále lékař konstatoval, že už neví, co s tím, vedlo mě to k napsání tohoto článku.
Takže, co s tím? V první řadě nic.

Rozpad Hemoglobinu aneb jak probíhá přenos kyslíku v těle?

Hemoglobin je červené krevní barvivo obsažené v erytrocytech. Jeho nejdůležitější funkcí je přenos kyslíku do tkání a zpětný odvod oxidu uhličitého z tkání do plic. Jak v těle funguje znázorňuje obrázek.