Přeskočit na hlavní obsah

Příspěvky

Zobrazují se příspěvky se štítkem Obezita

Tukový polštář kolem břicha - proč se ukládá v době menopauzy a jak se ho zbavit?

Svéhlavý tuk, který se navzdory vší snaze drží na vašem těle, i když si hlídáte jídelníček a poctivě cvičíte. U žen v menopauze se jedná o častý problém, ale nemusí tomu tak být. Proč se vlastně tuk kolem břicha a pasu během menopauzy ukládá?

Břišní tuk? Oklamte kortizol!

Dnes těžko najdeme někoho, kdo není ve stresu. Tento chaotický uspěchaný život končí nadprodukcí kortizolu. A ten má obrovské dopady na naše celkové zdraví. Trpíte-li nespavostí a vyšší tělesnou hmotností (zejména tukem kolem pasu ), může za to kortizol. Zkusme tenhle potenciální problém napravit.

Umělá sladidla mohou vést k cukrovce

Teoreticky by umělá sladidla měla být řešením pro lidi, kteří potřebují zhubnout. Je přeci hezké jíst sladké potraviny, aniž by měly kalorie navíc. Bohužel, opak je pravdou.




Nežádoucí účinky léčiv