Proč jsou odměny ve školkách stále takovým problémem? Jak je možné, že i v dnešní době, kdy se tolik mluví o zdravém životním stylu a výživě, se dětem stále předkládají sladkosti jako forma odměny?
Čokoládky, bonbóny nebo sušenky jsou stále běžnou praxí, a to i přesto, že se ví, jaký negativní vliv má nadměrná konzumace cukru na dětské zdraví.Školka má být místem, kde se děti učí nejen základním dovednostem, ale také správným návykům. Jak můžeme učit děti zdravě jíst, když jim za dobré chování dáváme nezdravé pochutiny? Tento přístup nejenže děti podporuje ve špatných stravovacích návycích, ale také jim vysílá špatnou zprávu – sladkosti jsou odměna za dobré chování.
Alternativy sladkostí jako odměny
Existuje řada jiných způsobů, jak děti odměnit, aniž bychom museli sahat po nezdravých sladkostech. Zde je několik tipů:
- Samolepky – Děti milují samolepky, které si mohou nalepit na sešity nebo oblečení.
- Razítka – Barevná razítka na ruku mohou být skvělou odměnou, která děti potěší.
- Malé hračky – Například drobné plastové figurky, balónky nebo bublifuky.
- Pochvala – Jednoduchá slova chvály a uznání mají často mnohem větší hodnotu než jakákoliv sladkost.
- Společné aktivity – Děti ocení i čas strávený speciálními hrami nebo aktivitami, které mohou sdílet s učiteli.
Škodlivý vliv sladkostí na děti
Časté odměňování sladkostmi může mít mnoho negativních důsledků, jako je například:
- Nadváha a obezita – Nadměrná konzumace cukru přispívá k dětské obezitě.
- Špatné zuby – Cukr je hlavním viníkem vzniku zubního kazu.
- Závislost na cukru – Děti si na cukr snadno zvyknou a mohou se stát závislými na sladké chuti.
- Špatné stravovací návyky – Sladkosti jako odměna podporují nezdravý vztah k jídlu.
Pokud chceme, aby naše děti vyrůstaly zdravě a měly správné návyky, je třeba přehodnotit, jakým způsobem je odměňujeme. Odměny by měly být motivační, ale zároveň by neměly škodit jejich zdraví.
Výzva pro rodiče a učitele
Rodiče a učitelé by měli spolupracovat na tom, aby odměňování dětí bylo nejen spravedlivé, ale také promyšlené. Pokud chceme skutečně přispět k jejich zdravému vývoji, je třeba hledat alternativy, které jsou pro ně přínosné. Zdravé návyky se budují už od dětství, a školka je ideálním místem, kde můžeme začít.